KOMPAS.TV- Makanan favorit yang ternyata merusak ginjal. <br /> <br />Berikut 4 makanan teratas yang harus dihindari demi kesehatan ginjal: <br /> <br />1.Daging Olahan <br /> <br />Sosis, bacon, hot dog memiliki kemungkinan jumlah natrium yang tinggi.Jika asupan natrium lebih dari 2.300 miligram per hari. Berisiko meningkatkan tekanan darah dan ginjal bekerja lebih berat. <br /> <br />2.Sup <br /> <br />Tercatat sup sering menggunakan kaldu sapi, ayam, atau sayuran. Dengan jumlah natrium lebih dari 800 miligram. <br /> <br />3.Kentang Goreng <br /> <br />Hindari makanan yang digoreng demi kesehatan jantung dan ginjal. Kentang juga tinggi potasium atau mineral yang umumnya diawasi jika ginjal terganggu saat mencapai stadium 3A atau tahap lanjut gagal ginjal. <br /> <br />4.Kecap Asin <br /> <br />Kandungan natriumnya sebanyak 950 miligram per satu sendok makan sajian. Artinya hampir 50 persen dari nilai harian untuk natrium. <br /> <br />Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/video/425762/makanan-favorit-yang-ternyata-merusak-ginjal-sinau
